La Salud Mental: Un tesoro en el ser humano

Las personas pueden recibir ayuda psicológica de forma virtual, conectándose desde la comodidad de su hogar.

El proyecto psicológico Salud y Mente ha sido lanzado por todo lo alto, para ofrecer servicios psicológicos en línea a través de su página web [www.saludymente.net]. Mediante la plataforma se proporciona un espacio seguro y confidencial en donde las personas pueden explorar sus pensamientos, emociones, valores y metas personales. Independientemente de donde se encuentre la persona, pueden contar con ayuda psicológica, desde la comodidad de su hogar.

Salud y Mente ha sido formado por el compromiso con la salud mental y el bienestar de cada persona, de los pacientes. El equipo de doctores en psicología está en la mayor disposición de ayudar a desarrollar un plan terapéutico personalizado para que cada individuo comience a vivir la vida que anhela, conectado a sus valores. Parte de su misión es brindar a cada paciente las herramientas necesarias para cuidar y fortalecer su salud mental. “A raíz de los problemas que tiene el sistema de salud en Puerto Rico, y el tiempo que se tiene que esperar para las citas para un especialista, que puede que no esté en el área donde la persona vive, se pensó en crear una plataforma que le facilite a las personas poder buscar una ayuda profesional en salud mental, a través de terapia virtual” expresa el Dr. Alberto Rogelio psicólogo licenciado por la Junta Examinadora de Psicólogos de Puerto Rico y creador de Salud y Mente.

Cada doctor y doctora cree firmemente en la importancia de mantener un equilibrio emocional y psicológico para afrontar los desafíos que la vida trae consigo desde una actitud optimista y constructiva. En este espacio, también encontrarás guías y módulos de autoayuda muy valiosos que te ayudarán a comprender mejor tu mente y a relacionarte de una manera adecuada con lo que te genera malestar, brindándote recursos para desarrollar estrategias efectivas de autocuidado. El Dr. Carlos Gabriel profesional de la salud mental y licenciado como psicólogo en Puerto Rico expresa, “Cuando hablamos del dolor emocional, no es como un dolor físico, ya que el dolor físico, el cuerpo y el sistema responde, en el aspecto de índole emocional la persona tiene que elegir. Es una buena manera de que la persona pueda conocerse y saber en dónde está”.

Los servicios que ofrecen son: terapia individual en línea, talleres virtuales, guías de autoayuda, y todo con un enfoque centrado en ti. Las citas pueden ser reservadas de acuerdo a la disponibilidad de cada persona, utilizando la plataforma. Para recibir los servicios de Salud y Mente, pueden obtener más detalles en https://saludymente.net.

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